Bieganie jest proste - Krzysztof Mizera

Bieganie jest proste

Nasza cena: 29,89 zł
Ocena Klientów: brak opinii

Produkt należy do kategorii: Zdrowie

Może Cię również zainteresuje

Opis

Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom: -jak biegać bezpiecznie -jak zmotywować się do wysiłku -jaką stosować dietę -jaki wybrać strój i obuwie -jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne -jak ułożyć plan treningów

  • Liczba stron: 128
  • Oprawa: oprawa zintegrowana
  • Rozmiar: 17x24.5
  • Numer ISBN: 978-83-280-1901-0
  • Rok wydania: 2015

Opinie naszych Klientów

Powiedz co myślisz o tym produkcie - dodaj swoją opinię

Ostatnio oglądane