Tajemna moc tantrycznego oddychania

To książka o magii oddechu, czyli samego życia, przeznaczeniu i nieśmiertelności.

“Swara – udaya” to strzeżony przez wieki system oddychania stworzony przez tantrycznych siddha-joginów. Technika Swara – udaya opiera się na pewnym podstawowym mozliwym do zaobserwowania fakcie, który jest często przeoczany. Chodzi o to, że naturalnie w jednym czasie oddychamy tylko jednym nozdrzem. To naprzemienne oddychanie zmienia się z jednego nozdrza na drugie mniej więcej co półtorej godziny. Zgodnie z tradycją Swara – udaya określony rodzaj przewagi danego nozdrza jest korzystniejszy dla pewnych działań oraz w jakimś stopniu możliwa jest zmiana jednego nozdrza na drugie.

Teksty jogiczne mówią, że jeśli ktoś uzyska kontrolę nad zmianą oddechu z jednego nozdrza na drugie i potrafi wywołać tę zmianę siłą woli, bez uciekania się do jakichkolwiek metod fizycznych, to świadczy o tym, że uwolnił się od przeznaczenia. Jest też w stanie, zgodnie z wolą, wydłużać czas życia. Swara – udaya to jogiczny sposób na niesmiertelność!