Masz 10 minut? Zainwestuj w swoje zdrowie. Całkowity przełom w dbaniu o siebie  - Sean Foy, Nellie Sabin, Mike Smolinski

Masz 10 minut? Zainwestuj w swoje zdrowie. Całkowity przełom w dbaniu o siebie

Nasza cena: 65,10 zł
Wysyłamy w ciągu 2-3 dni roboczych (koszt i sposób dostawy)
Ocena Klientów: brak opinii

Produkt należy do kategorii: Ruch i energia

Opis

Za mało czasu na gimnastykę?

Już nie! Stworzony przez laureata wielu nagród, trenera zdrowia oraz trenera fitnessu 10-minutowy całkowity przełom w dbaniu o siebie, dzięki naukowo opracowanemu programowi treningu interwałowego, stanowi przeciwwagę dla tego, co jest głównym powodem, że ludzie nie ćwiczą – braku czasu.
I to działa: wystarczy, że poświęcisz na ten program zaledwie 10 minut dziennie, a odniesiesz wszystkie korzyści, jakie daje reżim regularnych ćwiczeń, i poprawią ci się wszystkie bez wyjątku wskaźniki kondycji takie jak waga, procent tłuszczu w organizmie, ciśnienie krwi, poziom cholesterolu, energia, siła, elastyczność, wytrzymałość – i inne.
Ten genialny, prowadzący nas krok po kroku 12-tygodniowy program codziennych 10-minutowych treningów można wykonywać zawsze i wszędzie – w domu, biurze, pokoju hotelowym i oczywiście w lokalnej siłowni.

To całkowity przełom w dbaniu o siebie.

  • Liczba stron: 296
  • Oprawa: miękka
  • Rozmiar: 22,5x26 cm
  • Numer ISBN: 978-83-62304-42-4
  • Rok wydania: 2011

Opinie naszych Klientów

Powiedz co myślisz o tym produkcie - dodaj swoją opinię

Ostatnio oglądane