RIO ABIERTO w Polsce!

Warszawa

Prowadzi: Claudia Casanovas (Argentyna)

RIO ABIERTO (hiszp. “otwarta rzeka”) to ekspresyjny ruch przy muzyce – głównie w kręgu. Ale też masaż, relaksacja, medytacja, elementy dramy i pracy z głosem, ćwiczenia autorskie. Niezwykle bogaty, fascynujący system – mocne podstawy psychologiczne i praca z energią na bardzo głębokich poziomach.

RIO ABIERTO to potężny środek transformacji, oryginalny, łatwy i przyjemny sposób integracji ciała, emocji, umysłu i ducha. Pozwala przełamać ograniczenia, uaktywnić potencjał życiowy, jak najpełniej wyrażać siebie.
RIO ABIERTO budzi Energię, która jest w każdym z nas – zrzucamy niewygodny pancerz, zyskujemy większą elastyczność ciała i umysłu, otwieramy się na doświadczanie nowych postaw życiowych. Wzrastamy, podnosimy jakość życia.

Co możesz zyskać dzięki RIO ABIERTO: – odreagowanie napięć, rozpuszczenie blokad energetycznych, odprężenie – przełamanie ograniczeń, usztywnień, utartych schematów zachowań – wyraźny wzrost energii, witalności, uczucie radości, przyjemności i zadowolenia – lepszy kontakt z ciałem i emocjami, możliwość bezpiecznego ich wyrażania – wzrost pewności siebie i poczucia wartości – poprawę stosunków z innymi, większą swobodę w kontaktach, umiejętność stawiania zdrowych granic – możliwość wglądu we własne życie, lepszego poznania siebie, zrozumienie swoich potrzeb i pragnień – odkrycie własnego potencjału, talentów i zasobów, odwagę w ich przejawianiu – większą ekspansywność, możliwość doświadczania własnej różnorodności – spontaniczność, rozwijanie kreatywności i zdolności twórczych – nową percepcję świata i swojego miejsca w nim – poczucie lekkości i wolności, harmonii i siły – rozwój świadomości, integrację psychofizyczną – w ostatecznym rezultacie poczucie całościowości i pełni.