Odżywianie (sekcja: Książki ezoteryczne)

Natura dostarcza nam wielu niezwykle różnorodnych produktów żywnościowych, które oprócz wartości smakowych, niosą ze sobą unikalne korzyści zdrowotne. (...)

Książkę Pięć przemian w kuchni i w życiu kieruję do osób, które chcą trochę inaczej spojrzeć na odżywianie, poszerzyć swoje kulinarne perspektywy. Zawarte tu przepisy są wynikiem moich ciągłych poszukiwań i twórczych porywów w kuchni.

Dzięki temu przewodnikowi dowiesz się, że bycie wegetarianinem przyczynia się do zwiększenia zasobów energii i usprawnienia rozwoju duchowego. Nauczysz się też, jak jeść zdrowo, zgodnie z naturą i czerpać z jedzenia wiele przyjemności.

Jean Carper, znana autorka artykułów i książek o zdrowiu i żywieniu, wykorzystując ostatnie wyniki badań naukowych, ukazuje korzystne właściwości pięćd(...)

Autorka koncentruje się na męskich problemach. Analizuje ich przyczyny, podaje sprawdzone metody leczenia, ale przede wszystkim zapobiegania. Doskonała propozycja dla każdego mężczyzny, który chce o siebie zadbać!

Autor, wybitny psycholog żywienia, pokazuje, że bodźce, które popychają nas do przejadania się, można wyeliminować. Radzi, jak urządzić swoje otoczenie oraz jak zmienić nawyki żywieniowe, aby osiągnąć zamierzony skutek: zmniejszenie liczby spożywanych kalorii.

Autor przedstawia w książce złote zasady prawidłowego spożywania posiłków, związki między jedzeniem a bogactwem, test określający małżeński potencjał, a także inne aspekty życia małżeńskiego, na które ma wpływ, według autora, to co jemy.

Warzywa to niezwykłe bogactwo kolorów, smaków i zapachów. To także niezastąpione źródło witamin i składników mineralnych. Wyczaruj z warzyw wspaniałe s(...)

Czy cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu? W jakim pożywieniu występuje go najwięcej? Jakie są konsekwencje zdrow(...)

W swojej książce dr Ravnskov obala wiele powszechnie uznawanych poglądów dotyczących cholesterolu oraz jego wpływu na powstawanie choroby wieńcowej ser(...)

Pieczeń, spaghetti, lasagne, a na deser – puszyste muffinki. Od kiedy rozpoznano u Ciebie chorobę, jak ognia unikasz ulubionych smakołyków? Dosyć tych poświęceń! Lekarka, która od lat zmienia dietę Amerykanów, napisała książkę przystępną i, co ważne dla chorego, optymistyczną...

Od tysięcy lat miliony ludzi na terenie Azji, Oceanii, Afryki i Ameryki Środkowej wykorzystują kokosy jako główne źródło pożywienia. Cieszą się oni znacznie lepszym zdrowiem niż ci z Ameryki Północnej czy Europy, którzy go nie jedzą. Nie chorują na serce, raka, zapalenie stawów, cukrzycę...

Ponad czterdzieści prostych, w pełni sprawdzonych przepisów. Klasyczne jarskie dania z całego świata. Niezwykłe przepisy na pyszne przekąski, pożywne d(...)

Ta niezwykła książka kucharska zabierze Cię w smakowitą podróż po świecie. Poznasz przepisy na efektowne i zdrowe potrawy ze wszystkich kontynentów. Do(...)

Przygotowanie potraw w woku to metoda szybka, wygodna i zdrowa, pozwalająca zachować wszystkie smaki, teksturę i wartości odżywcze produktów. W krajach Azji Wschodniej i Południowo – Wschodniej wok jest najważniejszym sprzętem kuchennym ...

Odczuwasz zmęczenie, roztargnienie, apatię? Poznaj moc naturalnych soków owocowych i warzywnych, dzięki którym odzyskasz witalność, energię, poczujesz się lżej i młodziej. Proste i szybkie do wykonania.

Odpowiednie żywienie ma ogromne znaczenie w profilaktyce chorób nowotworowych. Zbilansowana, dobrze dobrana dieta wzmacnia układ odpornościowy, zmniejszając ryzyko zachorowania na raka. Jedzenie ma także wpływ na przebieg procesu zdrowienia.

Jedną z najbardziej powszechnych obecnie, a jednocześnie najtrudniejszych do zdiagnozowania, jest alergia na mleko krowie i jego produkty oraz na laktozę. Autorka polemizuje ...

Każdy znajdzie w tej książce przepisy odpowiednie dla siebie pozwolą one pogodzić dotychczasowe nawyki żywieniowe z nową, lepszą dietą, która usprawni procesy zachodzące w mózgu...

"Jak zmienić swoje genetyczne przeznaczenie, aby żyć pełnią życia, długo i zdrowo". Autor światowego bestselleru "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi" pro(...)

Najważniejsze to być zdrową i zadowoloną z życia kobietą! Warto o tym pamiętać, warto o to zadbać. Żeby wiedzieć jak to zrobić warto przeczytać tę książkę...

We współczesnym społeczeństwie praktycznie wszyscy zaczęli odżywiać się w nienaturalny sposób, co doprowadziło do pojawienia się licznych chorób cywili(...)

Mimo szczepień co roku dopada Cię paskudna grypa? Martwisz się, że Twoja pociecha ciągle przynosi ze szkoły jakieś choróbska? Na myśl o najlżejszym naw(...)

Wydaje się, że wpływ na zmniejszającą się stale liczbę plemników, a także ich żywotność ma zmieniający się styl życia społeczeństwa. Mamy coraz mniej ruchu, powietrze i woda są coraz bardziej zanieczyszczone, odżywianie znacząco odbiega od zdrowego. Narażeni jesteśmy na coraz silniejsze i częstsze stresy.

Dieta Stwórcy pomoże ci: osiągnąć i utrzymać idealną wagę, poprawić wygląd, wzmocnić układ odpornościowy, odzyskać energię, zredukować stres...