|
Może Cię również zainteresujeOpisCzy dawni japońscy wojownicy ninja byli nieśmiertelni? Skąd brali swoją niezwykłą siłę? Czy umieli latać i stawać się niewidzialni? Na te pytania odpowiada w swojej kolejnej pracy Ashida Kim, światowej sławy mistrz sztuki ninjitsu. Książka Żelazne ciało ninjów wydobywa na światło dzienne sekrety wykorzystywanej przez ninjów sztuki kontroli oddechu, która sprzyja zdrowiu i długowieczności poprzez zbieranie, ukierunkowywanie i stymulowanie Siły Życiowej, mistycznej energii qi. Autor podaje techniki wszechstronnego doskonalenia ciała i umysłu oraz rozwijania wewnętrznej i zewnętrznej siły, która czyni człowieka odpornym na jad węża i pazur tygrysa. Szczegółowo, krok po kroku, prowadzi czytelnika przez ćwiczenia oddechowe, medytacyjne, relaksacyjne, wskazuje układy dłoni i palców (sztuka kuji-kiri, czyli mudry) oraz pozycje ciała sprzyjające zrównoważonemu obiegowi energii wewnętrznej, co pozwala uzyskać optymalną sprawność wszystkich członków ciała, jego narządów i układów. Jak dowodzi Ashida Kim, każdy, kto wykaże odpowiednią samodyscyplinę i konsekwencję w zdobywaniu tajników sztuki ninjitsu, zdoła zapanować nad swym ciałem, umysłem i wolą a w rezultacie będzie się cieszył zdrowiem i długim życiem, spokojem wewnętrznym i harmonijnym współistnieniem z otaczającym światem.
Opinie naszych Klientów
Powiedz co myślisz o tym produkcie - dodaj swoją opinię
Można przeczytać : )
Przeczytałam z przyjemnością, ale wiadomo trzeba się tym interesować. Nie każdego może wciągnąć.
Ostatnio oglądane
|
Produkt niedostępny |