Zaloguj się | Koszyk

Strona główna | Katalog | Dostawa Płatność | Kontakt | Warsztaty | Artykuły | Blog

Autor w sposób bardzo bezpośredni, szczery, “ludzkim językiem” omawia w tej książce wszelkie gesty mające znaczenie w codziennych zmaganiach się z rzeczywistością. Udziela mnóstwa niezwykle pożytecznych rad ułatwiających obcowanie z rozmaitymi osobami na różnych płaszczyznach – czy to towarzyskiej, czy zawodowej.

Spis zawartości

Rozdział 1. Charakterystyka komunikowania niewerbalnego 11

Komunikowanie werbalne 12

Komunikowanie niewerbalne 12

Definicja komunikowania niewerbalnego 14
Sposoby klasyfikacji zachowań niewerbalnych 15
Warunki środowiskowe komunikacji 16
Cechy komunikowania niewerbalnego 17

Funkcje komunikowania niewerbalnego 19

Formy komunikowania niewerbalnego 20

Forma kinezyjna 20
Forma proksemiczna 29
Forma pozajęzykowa 31
Charakterystyka fizyczna uczestników komunikacji. Ruchy i postawa ciała 31

Gesty 32
Postawa 33
Zachowania dotykowe 34
Mimika 36
Funkcje spojrzenia 36
Zachowania wokalne 36
Czy mowa ciała jest jednoznaczna? Metody interpretacji języka ciała 38

Język mówiony a język ciała – relacje pomiędzy komunikowaniem werbalnym a niewerbalnym 40

Powtarzanie 41
Sprzeczność 41
Uzupełnianie 43
Zastępowanie 44
Akcentowanie/moderowanie 44
Regulacja 45

Rozdział 2. Mowa ciała na etapie egzaminów maturalnych i egzaminów wstępnych na studia 47

W jaki sposób przezwyciężyć tremę i stres? 47

Istota tremy 50
Opanowanie tremy 53
Pierwsze wrażenie 55

Jakiego typu dane stanowią o korzystnym pierwszym wrażeniu? 55
O zachowaniu w czasie egzaminu 61

Strój 61
Głos 70
Dystans – jego rodzaje i funkcje 80
Spojrzenie 85
Gesty, które pomagają 86

Rozdział 3. Posługiwanie się mową ciała w trakcie studiów 92

Mowa ciała podczas ćwiczeń przedmiotowych i wykładów 92

Wykład 95

Czytanie 99

Metody audiowizualne 99

Pokaz 99

Dyskusja grupowa 100

Debata “za i przeciw” 102
Debata oksfordzka – odmiana debaty “za i przeciw” 105
Dyskutowanie z wykorzystaniem metody nazwanej “akwarium” 106
Dyskusja panelowa 107
Dyskusja plenarna 107
Dyskusja nieformalna 108
Dyskusja sokratejska 108
Dyskusja z zaproszonym gościem 109
Dyskusja punktowana 109
Burza mózgów 111

Odgrywanie ról 111

Mowa ciała w trakcie wygłaszania referatów, przemówień i odczytów 112

Rola gestów podczas odczytu 117

Gesty mimowolne i samowolne 119

Gesty pojedyncze 120

Podkreślające 121
Pokazujące i wskazujące 121
Akcentujące 122
Odgraniczające 123
Demonstracyjne 123
Ilustrujące 124
Dotykowe 124
Zastępujące mowę 124
Symboliczne 124
Zachowanie wobec słuchaczy 125

Kryteria oceny przemówień na podstawie mowy ciała 127

Rozdział 4. Mowa ciała w czasie przygotowań i obrony pracy dyplomowej 128

Opiekun pracy 128

Temat pracy magisterskiej 131

Etap wstępny współpracy z opiekunem 135

Płaszczyzna współpracy – związków z promotorem 137

Informowanie 138
Analizowanie 139
Definiowanie 140
Ustalanie celów 140
Poszukiwanie rozwiązań 141
Ocena rozwiązań 141
Podejmowanie decyzji 141
Wykonanie 141
Kontrola 141
Związki interpersonalne 142

Rozmowa czy pertraktacje z promotorem 144

Werbalne reakcje na niewerbalne bodźce 147

Sposoby siedzenia 148

Siedzenie ze skrzyżowanymi nogami 148
Siedzenie wygodne i rozluźnione 148
Tułów wyprostowany lub lekko pochylony 149
Pozycje nóg i rąk w czasie siedzenia 150
Gesty z okularami 152

Gesty głowy 154

Jak sterować spojrzeniem drugiej osoby? 156
Kolejne spotkania z promotorem 157

Kolejność pisania poszczególnych części pracy magisterskiej 159

Forma pracy magisterskiej 160

Jak upowszechniać pracę magisterską? 160

Rozdział 5. Wykorzystanie mowy ciała, sztuki dyskutowania i savoir-vivre’u w czasie poszukiwania wymarzonej pracy 161

Podejmowanie decyzji odnośnie do dalszej kariery zawodowej 161

Jak szukać pracy? 164

Media 164
Krewni i znajomi 165
Urząd pracy 165
Targi i giełdy pracy 165
Biura i kluby pracy 165
Firmy doradztwa personalnego 166
Spacer po firmach 166
List motywacyjny 166

Curriculum vitae 168

Forma graficzna 169
Treść CV 171
Kwestia słownictwa 174
Rozmowa kwalifikacyjna 175

Formy rozmów kwalifikacyjnych 176
Wybór miejsca do siedzenia 180
Gesty prowadzące do zakończenia rozmowy 182
Etyka w biznesie 183

Rozdział 6. Mowa ciała w życiu prywatnym 186

Dobre obyczaje w życiu prywatnym w pigułce 186

Powitanie 187
Przedstawianie się 189
Zaproszenie i pobyt w kawiarni 190
Relacje damsko-męskie. Gesty zalotów 192

Męskie gesty zalotów 194
Gesty i sygnały kobiecych zalotów 196
Flirt 200
Oświadczyny 205
Walentynki 207
Bibliografia 208

Powiedz co myślisz o tym produkcie - dodaj swoją opinię