Płyta zawiera dwie medytacje na czakramach służące samouzdrawianiu i harmonizowaniu umysłu i ciała.

Pierwsza medytacja to ”Kwitnąca róża” (dla początkujących), a druga to ”Światło harmonii”(dla osób z pewnym doświadczeniem medytacyjnym i teoretycznym).

”Czakroterapia to jedna z zaawansowanych metod samouzdrawiania. Istotą jej jest doprowadzenie do pełnej harmonii i równowagi między poszczególnymi centrami energii psychicznej (czakrami) jak i wewnątrz nich. Równowaga ta zależy od poziomu oczyszczenia umysłu z błędnych wyobrażeń i przywiązań do nich oraz od swobody przepływu czystej energii przez czakry. Aby osiagnąć znaczące efekty stosowania płyty należy:

• przed każdą sesją wziąć około 20 głębokich oddechów
• uspokoić się i położyć w cichym i spokojnym miejscu
• podczas słuchania tekstu powtarzać go w myślach i wyobrażać sugerowane efekty
• po ćwiczeniu poleżeć sobie w spokoju przynajmniej 10 minut
• wykonywać ćwiczenie 24-30 dni 1-2 razy dziennie
• nie opuszczać ani jednego dnia ćwiczeń

Twoje zaangażowanie i sysematyczność w praktykach mają istotny wpływ na szybkość i jakość zmian w Twoim codziennym życiu.

Niech niniejsza płyta służy Ci pomocą w procesie budzenia się do życia pełnią zdrowia, bogactwa i miłości.”

Leszek Żądło

Płyta z miłym podkładem muzycznym.