Jak lepiej wykorzystywać swoje życie dla doskonalenia duchowego Khandro Rinpocze, opierając się na tradycyjnych buddyjskich naukach – o istocie narodzin w ludzkiej postaci, o prawdzie, nietrwałości, realności cierpienia i nieuchronności karmy – wyjaśnia, jak i dlaczego powinniśmy lepiej wykorzystać nasze krótkie życie dla doskonalenia duchowego i poprawy świata. W tej książce znajdziemy wskazówki, które pomogą nam zrealizować nasze psychiczne i fizyczne możliwości. Przekonamy się też, że życie jest darem, dzięki któremu – osiągając osobisty duchowy spokój – przyczyniamy się do szczęścia innych ludzi. Khandro Rinpocze jest córką mistrza medytacji Jego Świątobliwości Mindrollinga Trichena. Uznaje się ją za wybitnego nauczyciela w dwóch liniach przekazu buddyzmu tybetańskiego – kagyu i nyingmapa. Obecnie stoi na czele zakonu w Indiach, a także naucza na Zachodzie i wspomaga uchodźców tybetańskich. W 2002 roku Khandro Rinpocze odwiedziła Polskę (wywiad z autorką ukazał się w Wysokich obcasach 26.10.2002).