Każdemu z nas zdarzają się od czasu do czasu kłopoty z pamięcią: denerwujące, nierzadko niepokojące, a jednocześnie tak łatwe do uniknięcia. – Jak? Oczywiście dzięki tej książce. Jest to prawdziwy poradnik zdrowia umysłowego proponuje rozwiązania skuteczne, proste do wprowadzenia w życie, dostępne dla wszystkich. Metoda opracowana przez Monique Le Poncin opiera się na praktycznych ćwiczeniach z pogranicza zabawy, dostosowanych do różnych codziennych sytuacji. Ich efekty są zaskakujące, a widać je już po kilku dniach!