W książce są opisane alfabetycznie choroby od alergii do żylaków – proste, ziołowe kuracje może zastosować każdy, by ulżyć sobie w cierpieniu i powoli powracać do zdrowia. Wiedza jak zwykle u tej autorki sprawdzona, pewna, bo wynika z odwiecznych praw natury. Taką wiedzę trzeba znać, choć niestety nie zdobywa się jej w szkole. Jest to tzw. mądrość życiowa, a tej Stefanii Korżawskiej nie brakuje. Pierwsza jej zasada mądrze żyć i nie dać się chorobie. To nie jest trudne – powiada, a optymizm i wiara w człowieka jest widoczna w każdym jej słowie i radosnym, kojącym ludzkie tragedie uśmiechu.