Dziełko to, poza tym, że nader smaczne i dowcipne, przepełnione jest cennymi informacjami: zarówno na temat właściwości leczniczych poszczególnych produktów żywnościowych, jak też - co dla mnie szczególnie istotne - na temat sposobu przygotowywania, obróbki i konserwacji produktów oraz przyrządzania potraw tak, by w jak największym stopniu wykorzystać ich dobroczynne działanie. Sporo przydatnych przepisów na codzienne dania, a także mikstury czy napoje stosowane w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Gorąco polecam i czekam na wznowienie publikacji!

Z licznych książek zapoznających z naukami Osho, które do tej pory miałam przyjemność przeczytać, trudno byłoby mi zdecydowanie polecić tę "jedną, jedyną". Wszystkie napisane są pełnym lekkości językiem, przeplatane tu i ówdzie dowcipnymi anegdotami, przy okazji zręcznie i "bezboleśnie" przemycając - nie waham się stwierdzić - fundamentalne filozoficzne treści. Treści dotyczące naszego życia i śmierci, relacji z sobą i z innymi, postrzegania świata wokół, naszych iluzji i destrukcyjnych przekonań. Osho, czerpiąc z różnych szkół filozoficznych, religii, tradycji, literatury, nauki czy codziennego życia, bezlitośnie obnaża nasze zagubienie, nasze chore postrzeganie, nasze oddalenie się od naturalnych praw rządzących życiem i światem. Pomaga odnaleźć drogę ku uwolnieniu się od masek, które na siebie nakładamy, od całego tego bałaganu, jaki sami w swoim życiu tworzymy, drogę do życia tu i teraz, do uważności i świadomości. Przez każdą jego książkę przewija się uniwersalne przesłanie: naturalnym stanem człowieka - i jego jedynym obowiązkiem - jest bycie szczęśliwym - "...kiedy czujesz szczęście, dotrzymujesz kroku Bogu; kiedy jesteś nieszczęśliwy, zostajesz w tyle."
Książkę "Równowaga ciała i umysłu" darzę chyba największym sentymentem, z co najmniej dwóch powodów: po pierwsze, to ona zapoczątkowała moją wciąż trwającą przygodę z tym wybitnym nauczycielem duchowym; po drugie - bardzo lubię medytację "Rozmowa z ciałem", zamieszczoną na dołączonej do książki płycie CD. Ta długa medytacja, kierowana pięknym głosem lektorki, umożliwia wejście w głęboki trans, działając harmonizująco i uzdrawiająco. Pomaga polubić samego siebie, odnaleźć kontakt z własnym ciałem, zaprzyjaźnić się z nim - i zrozumieć, że nasze ciało, umysł i dusza stanowią jedność. A całość w świetnym przekładzie Bogusławy Jurkevich. Polecam gorąco!

Mutta to po palijsku "perła" - i niniejsza antologia (Muttavali, czyli "sznur pereł") z całą pewnością na miano to zasługuje. Stanowi ona prawdziwą perełkę wśród moich książek o tematyce buddyjskiej. Prezentowane w książce krótkie i zwięzłe fragmenty pism starobuddyjskich przybliżają najistotniejsze elementy metafizyki, teorii i praktyki buddyjskiej. Komentarze Autora ograniczone są do niezbędnego minimum, mając na celu jedynie ułatwienie czytelnikowi odczucia ducha wyrwanych z kontekstu fragmentów i pozostawiając mu swobodę osobistej refleksji nad tekstem. Ta książka to nie kolejne "kompendium wiedzy o...", ale opracowanie sięgające do źródeł buddyzmu. Dzieło jest wyjątkowo starannie dopracowane zarówno pod względem treściowym, jak i formalnym. Autor wykazuje się niebywałą erudycją i dogłębną znajomością tematyki, a przy tym wiedzę swoją przekazuje bardzo przystępnym i pięknym językiem - dzięki czemu lektura książki sprawi, moim zdaniem, sporo przyjemności nawet osobom nieobeznanym bliżej z literaturą buddyjską.

Wieczorne objadanie się było "od zawsze" moim problemem. Im częściej zaglądam do tej niewielkiej książeczki, przepełnionej praktycznymi i sensownymi, a jednocześnie bardzo prostymi (nieraz wręcz oczywistymi) poradami, tym łatwiej radzę sobie z tą słabością. Lektura inspiruje i zachęca do zadbania o siebie, stanowiąc przy okazji bogate źródło pomysłów na ciekawe, twórcze czy pożyteczne spędzanie czasu.

Już od wielu lat dłonie są moją pasją: począwszy do chirologii, poprzez masaż, refleksologię, Su Dżok, uzdrawianie, po mowę ciała czy mudry... Książka "Moc Twoich dłoni" to jedna z pierwszych, którą kupiłam od momentu zainteresowania się tą tematyką. Muszę przyznać, że uważam ją też za jedną z najważniejszych: zajmuje szczególne miejsce na mojej półce z książkami o dłoniach (a nazbierała się spora biblioteczka) i często z przyjemnością do niej wracam. Książka przystępnie zapoznaje czytelnika z solidnymi podstawami zachęcającymi do rozpoczęcia ekscytującej przygody z niezwykle bogatą, niezmiennie fascynującą, czasami tajemniczą - a przy tym często niedocenianą wiedzą...

Dwie bardzo ciekawe wizualizacje. Piękne tło muzyczne, w połączeniu z dźwiękami natury, ułatwia wejście w stan głębokiej relaksacji. Regularne słuchanie uspokaja, oczyszcza umysł, uwalnia od negatywnych wzorców. Leczy duszę, a w konsekwencji również i ciało.

Dwie niezwykle przyjemne medytacje: inspirująca treść, łagodny i wyraźny głos lektorki, spokojna muzyka i śpiew ptaków w tle. Pomagają w odkrywaniu własnej wartości, w uzyskaniu pełnej akceptacji swojej osoby i odzyskiwaniu poczucia sensu życia. Bardzo pozytywne - warto regularnie słuchać.

Dwie piękne i bardzo plastyczne wizualizacje na tle łagodnej, uspokajającej muzyki. Przyjemnie się słucha - bardzo relaksujące. Pozytywne przesłanie, pomagające w odzyskaniu poczucia bezpieczeństwa i optymistycznego, przepełnionego miłością podejścia do życia. Dobra jakość techniczna nagrania: wyraźny głos lektora dobrze dopasowany poziomem głośności do tła muzycznego.

Płyta ze wszech miar wyjątkowa: ponadczasowa i ponadreligijna. Pozwala nabrać dystansu, oderwać się na chwilę od codziennych drobnych smutków, jak i poważniejszych problemów. Dodaje ufności i wiary, pokazuje drogę w zagubieniu. Pomaga wrócić do źródeł. Piękny głos na tle pięknej muzyki. Polecam gorąco!

W codziennym zgiełku często zdarza się nam zapominać o tym, co w życiu najważniejsze. Ta inspirująca i dodająca otuchy płyta przypomina nam o sprawach najistotniejszych. Warto jak najczęściej słuchać tego przepełnionego duchem miłości nagrania. Zaletą płyty jest również dobra jakość dźwięku: łagodny, a jednocześnie zdecydowany ton głosu Ewy Foley plus przyjemne tło muzyczne.